Teen-Yoga - start april

...

- børn/unge i alderen 12 -16 år

Teenageårene er kendt for at være en tid med udfordringer, følelser og konflikter - en tid med forandringer både fysisk og psykisk.


Som yoga elev vil du opleve et øget fokus på den indadrettede opmærksomhed, på det at være med dig selv. Yoga kan være med til at skabe dette frirum, hvor du kan være med det, der nu engang er.


Udover de klassiske Hatha yogastillinger, hvor vi arbejder med udholdenhed, koncentration, styrke og smidighed,  vil der være åndedræts- og små meditationsøvelser.

 

Medbring: yogamåtte og tæppe

Alder: 12 - 16 år (7. -10. kl)

Niveau: Alle

 

  • Nummer 181117 - Teen-Yoga - start april
  • Start 09.04.18 kl. 15:30-16:30
  • Underviser(e) Lone Gedsø Mikkelsen
  • Adresse Bredagerskolen, Bredager 26, 7300 (kort)
    Dramalokale
  • Lektioner 6,90
  • Priser
    Almen   DKK 320,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
09.04.2018 15:30-16:30 Bredagerskolen Lone Gedsø Mikkelsen Kort
16.04.2018 15:30-16:30 Bredagerskolen Lone Gedsø Mikkelsen Kort
23.04.2018 15:30-16:30 Bredagerskolen Lone Gedsø Mikkelsen Kort
30.04.2018 15:30-16:30 Bredagerskolen Lone Gedsø Mikkelsen Kort
07.05.2018 15:30-16:30 Bredagerskolen Lone Gedsø Mikkelsen Kort
14.05.2018 15:30-16:30 Bredagerskolen Lone Gedsø Mikkelsen Kort

Underviser

Lone Gedsø Mikkelsen
Yoga lærer