Forbindelse - krop & sjæl

...

Forbindelse -  krop og sjæl

Er du nysgerrig på, hvad din krop vil fortælle dig?

Bliv klogere på sammenhængen mellem din krop og dine tanker og følelser. Gennem aftenen vil vi lave nogle øvelser, som du kan bruge hjemme efterfølgende. Øvelserne hjælper dig til at bruge kroppens visdom til at vise dig, hvad du har brug for og øvelserne vil hjælpe dig til at slappe af og få en god kontakt med dig selv.

Kender du udtrykket ” at have en god jordforbindelse? ” eller ” at lytte til min mavefornemmelse”.
Måske kender du udtrykket, men ikke dens sande betydning og dermed gør du heller ikke brug af den i din hverdag. Det kan du lære.

Aftenen vil bestå af lidt teori, hvor du får en større forståelse for, hvor klog din krop faktisk er. Du vil blive præsenteret for nogle simple kropslige øvelser og der vil være mulighed for spørgsmål og deling af erfaringer. Aftenen kræver ingen forudsætninger, blot en nysgerrighed på ovenstående. Min baggrund for denne aftenen er min uddannelse som sygeplejerske, Psykoterapeut samt Biodynamisk kranio sakral terapeut. Annette Spangsberg

  • Nummer 181812 - Forbindelse - krop & sjæl
  • Start 01.03.18 kl. 19:00-21:30
  • Underviser(e) Annette Karin Spangsberg
  • Adresse Stjernevejskolen, Mosegade 75, 8722 (kort)
    Lokale 25
  • Lektioner 3,00
  • Priser
    Almen   DKK 130,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
01.03.2018 19:00-21:30 Stjernevejskolen Annette Karin Spangsberg Kort

Underviser

Annette Karin Spangsberg
Psykoterapeut