Yoga Grejs - vinterhold

...

Voksen Yoga - kort forløb

Her vil du opnå redskaber, som du kan bruge i din dagligdag.

Det giver dig bedre kontakt med din egen krop, mere overskud, ro og glæde.

En time hvor du har focus på dig og et stille rum fra hverdagens hastige skridt og krav.

Yogatimen afsluttes med klangskålemeditation.

Kom lige som du er, det er ikke nogen forudsætning, at du kan yoga eller er smidig.

 

Her kan alle være med.

 

Medbring: et par sokker, en bluse og drikkedunk.

Husk: spis kun et let måltid 2 timer før du kommer til yogatimen.

Vi mødes 4 gange ialt

  • Nummer 172177 - Yoga Grejs - vinterhold
  • Start 16.11.17 kl. 18:15-19:45
  • Underviser(e) Lina Vig Troelsen
  • Adresse Grejs Borgergård, Nørre Bygade 18, Grejs, 7100 (kort)
    Store sal
  • Lektioner 12,00
  • Priser
    Almen   DKK 320,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
16.11.2017 18:15-19:45 Grejs Borgergård Lina Vig Troelsen Kort
23.11.2017 18:15-19:45 Grejs Borgergård Lina Vig Troelsen Kort
30.11.2017 18:15-19:45 Grejs Borgergård Lina Vig Troelsen Kort
07.12.2017 18:15-19:45 Grejs Borgergård Lina Vig Troelsen Kort

Underviser

Lina Vig Troelsen
Yoga Instruktør og uddannet idrætspædagog indenfor specialområder